Loading...
 

1 ΤΕΛΙΚΑ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΖΑΧΑΡΟ;

Το «ζάχαρο» είναι μια έννοια που εδώ στην Ελλάδα τη χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε διαφορετικά πράγματα. Η λέξη συνδέεται ετυμολογικά με τον όρο «σάκχαρο», μια ομάδα ουσιών που βρίσκονται στη φύση και αποτελούν μόρια τεράστιας σημασίας για την επιβίωση των οργανισμών στον πλανήτη. Αν και οι μορφές των σακχάρων ποικίλλουν (παράδειγμα: το ξύλο των κορμών των δέντρων, η ψίχα των καρπών, το νέκταρ των φρούτων κτλ ), όλα έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό: Δομούνται από τεράστιες αλυσίδες των οποίων οι κρίκοι είναι κάτι μικροσκοπικές «μπαλίτσες», το μόριο της διάσημης «γλυκόζης». Η γλυκόζη είναι ένα είδος «ενεργειακού νομίσματος», γιατί αποτελεί τη βασική τροφή των κυττάρων του σώματος μας, τα οποία την απορροφούν, τη «χωνεύουν» και εξασφαλίζουν την απαραίτητη ενέργεια για να πραγματοποιήσουν τις ζωτικές τους λειτουργίες.

 

2 Ε, ΤΟΤΕ, ΤΟ ΝΑ ΕΧΩ ΖΑΧΑΡΟ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΚΟ!!!

Υπάρχει άλλη μια έννοια της λέξης αυτής που δεν πρόλαβα να στην αναφέρω. Ο οργανισμός μας, ακριβώς γιατί η επιβίωσή του εξαρτάται από τον τρόπο με τον οποίο θα απορροφήσει και θα αξιοποιήσει αυτά τα σάκχαρα, έχει αναπτύξει ειδικούς μηχανισμούς για να εξασφαλίσει ότι οι ουσίες αυτές θα απορροφηθούν σωστά και θα κατανεμηθούν γρήγορα στα κύτταρα του σώματος που τα έχουν ανάγκη. Αυτό γίνεται με τη βοήθεια μια συγκεκριμένης ουσίας- τροχονόμου(!) που το σώμα μας παράγει όταν καταλαβαίνει ότι φάγαμε κάτι που περιέχει σάκχαρα, με σκοπό να επιταχύνει τις διεργασίες προώθησης των πολύτιμων αυτών συστατικών προς τα κύτταρα. Η ουσία αυτή είναι μια πρωτεΐνη που φτιάχνεται στο πάγκρεας και λέγεται ινσουλίνη.

Όταν για κάποιο λόγο η ινσουλίνη που παράγει ο οργανισμός είναι λιγότερη, ή και εντελώς μηδέν μερικές φορές, τότε η γλυκόζη αν και απορροφάται σε ένα πρώτο στάδιο, δεν φτάνει στους τελικούς προορισμούς των κυττάρων και κάνει «βόλτες» στη κυκλοφορία του αίματος. Τα κύτταρα σιγά σιγά ατροφούν και στο τέλος παθαίνουν βλάβες, παύουν να λειτουργούν όπως πρέπει. Η δε γλυκόζη, μη μπορώντας να απορροφηθεί από πουθενά, κολλάει πάνω στα τοιχώματα των αγγείων και τα διαβρώνει, τα καταστρέφει, «προκαλεί κατολισθήσεις» και εμποδίζει το θρεπτικό αίμα να φτάσει στον προορισμό του.

Όταν λοιπόν ο μικροβιολόγος σε μια εξέταση που θα μας κάνει, μας ανακοινώσει ότι «βρήκε ζάχαρο» στο αίμα ή ότι «έχουμε ζάχαρο», μας κρούει τον κώδωνα του κινδύνου, μας λέει δηλαδή ότι ο ρυθμός θρέψης αλλά και λειτουργίας των κυττάρων μας δεν είναι αυτός που πρέπει, και ότι αν αγνοήσουμε αυτή την προειδοποίηση τότε στο μέλλον μπορεί να εμφανίσουμε σοβαρά προβλήματα υγείας!

 

3 ΩΡΑΙΑ, ΚΑΙ ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΤΑΛΑΒΩ ΟΤΙ ΕΧΩ ΖΑΧΑΡΟ;

Καταρχήν υπάρχουν κάποια πρώτα συμπτώματα που καλό είναι να τα έχεις υπ’ όψη σου, όπως:

  • Η πολυουρία, η τάση δηλαδή να πηγαίνουμε στην τουαλέτα για να ουρήσουμε πολλές φορές συχνά και τη νύχτα.
  • Η πολυδιψία και η ξηροστομία, να θέλουμε να πίνουμε συνεχώς νερό και να μη ξεδιψάμε
  • Η αδικαιολόγητη απώλεια βάρους, παρά το γεγονός ότι τρώμε κανονικά, μπορεί και περισσότερο απ’ ότι συνήθως μερικές φορές
  • Η μυϊκή αδυναμία και οι συχνές κράμπες στα πόδια
  • Η θολή όραση
  • Η έξαρση φαγούρας και μυκητιάσεων στα γεννητικά όργανα

Επιπλέον, όπως αναφέραμε και προηγουμένως, το ζάχαρο μπορείς να το μετρήσεις με μια απλή εξέταση αίματος. Βέβαια οι τιμές συγκέντρωσης της γλυκόζης στο πλάσμα είναι εξαιρετικά ευμετάβλητες (αλλάζουν δέκα χιλιάδες φορές την ημέρα περίπου!!!) και κάποιος  που επιθυμεί να ελέγχει το ζάχαρό του χρειάζεται να κάνει συχνές μετρήσεις.

Η ιατρική τεχνολογία έχει λύσει αυτό το πρόβλημα προσφέροντας ειδικά διαγνωστικά εργαλεία (θα τα έχεις ακούσει ίσως ως «μηχανάκια για το ζάχαρο») μέσω των οποίων η λήψη αίματος και η μέτρηση του είναι ταχύτατη και ανώδυνη. Τα στοιχεία και τα «νούμερα» που συλλέγεις, τα δείχνεις στον ιατρό σου και αυτός στη συνέχεια αποφασίζει αν τα ευρήματα χρήζουν μιας οποιασδήποτε περαιτέρω διερεύνησης.

 

4 ΚΑΙ ΕΣΕΙΣ, ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΤΗΣ ΓΕΙΤΟΝΙΑΣ, ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΜΕ ΒΟΗΘΗΣΕΤΕ;

Εμείς οργανώνουμε αυτή την εκστρατεία ενημέρωσης, η οποία θα σου δώσει τα περιθώρια να καταλάβεις αν έχεις ζάχαρο (πιο επιστημονικά λέγεται και «σακχαρώδης διαβήτης»), αν έχεις τη τάση να αποκτήσεις στο μέλλον και τι μπορείς να κάνεις για να το διαχειριστείς. Άλλωστε, όλη η ιατρική επιστημονική κοινότητα το ξεκαθαρίζει, όσο πιο γρήγορα καταλάβεις ότι πάσχεις από – ή έχεις τη πιθανότητα να εμφανίσεις – διαβήτη, τόσο πιο εύκολο είναι να τον αντιμετωπίσεις!

 

5 ΚΑΙ ΤΙ ΚΑΝΕΤΕ ΑΚΡΙΒΩΣ;

Θα σε βοηθήσουμε να συμπληρώσεις ένα ειδικό ερωτηματολόγιο (βλέπε εικόνα). Ανάλογα με τις απαντήσεις σου θα είναι δυνατόν να εξαχθούν κάποια συμπεράσματα. Θα είσαι δηλαδή σε θέση να γνωρίζεις εάν ανήκεις σε ομάδα υψηλού κινδύνου, τι πιθανότητα υπάρχει να  εμφανίσεις σάκχαρο στο μέλλον και αν υπάρχει η πιθανότητα να νοσείς ήδη θα σε παραπέμψουμε στον ιατρό σου. Επίσης θα σου δοθούν οι κατάλληλες συμβουλές ώστε να αποφύγεις τις συνήθειες που ευνοούν την εμφάνιση του σακχάρου.

 

6 ΕΣΕΙΣ ΤΙ ΛΕΤΕ, ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΑΣΧΩ ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ;

Ανεπιφύλακτα Ναι! Εμείς, οι φαρμακοποιοί της γειτονιάς σας, σύσσωμη η ιατρική κοινότητα της πόλης, οι διαβητολόγοι και οι μικροβιολόγοι στηρίζουμε έμπρακτα αυτό το εγχείρημα γιατί πιστεύουμε ότι ο ουσιαστικός μας ρόλος είναι η ενημέρωση και η πρόληψη για την αντιμετώπιση των ασθενειών. Άλλωστε, σε αυτή τη περίοδο της τόσο έντονης κρίσης που βιώνουμε, εμείς γι’ αυτό είμαστε εδώ, για να προφυλάξουμε ό,τι πιο σημαντικό έχεις, την υγεία σου!
Εμπιστεύσου μας!

 

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΡΕΤΑΙΟΣ

ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ:
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΙΑ / ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΙΑ
ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ / ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΣ ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΩΝ ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ
ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ / ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΩΝ
ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΩΝ ΕΛΛΑΔΟΣ

ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ:
ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ / ΔΗΜΟΣ ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ / ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ -
ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ /
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΙΑ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗΣ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ